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どーも皆さん、こんにちワイト！
ゲーム大好きワイト(@gameannaijo)です
今回は、『ポケモンスリープ』の睡眠計測について解説しています
うまく計測できない方は参考にしてください！
- 睡眠計測ができない
- どうやって計測してるの？
- 計測するメリットは？
計測できない時の原因と対処法
- スマホが重い
➡︎タイトル画面でキャッシュ削除 - スマホを硬い場所に置いている
➡︎布団などの柔らかい場所に置く - スマホと自分が遠い
➡︎自分や枕に近い場所に置く - 同居人と一緒に寝ている
➡︎同居人から離れた場所にスマホを置く - 寝ている判定になっていない
➡︎寝る以外のことはしない - 計測開始を忘れた
➡︎手動でデータを追加する
スマホが重い
睡眠計測ができない時は、スマホが重すぎる可能性があります
タイトル画面の右上から「キャッシュクリア」を選択して、キャッシュを削除しましょう
また、アプリの動作環境やスマホのアップデートなども確認しておくと良いです
スマホを硬い場所に置いている
スマホを硬い場所に置いていると、うまく計測できません
布団やベッドの上など、必ず柔らかい場所に置きましょう
スマホと自分が遠い
スマホと自分が遠いと、うまく計測できません
なるべく自分に近い場所に、スマホを置きましょう
枕元がおすすめですが、スマホが枕や自分で覆い隠されないように注意です
同居人と一緒に寝ている
同居人と一緒に寝ていると自分以外の振動や音を検知してしまうので、うまく計測できない可能性があります
わざわざ別に寝る必要はありませんが、なるべく同居人からは遠い場所にスマホを置きましょう
寝ている判定になっていない
うまく計測されない場合は、寝ている判定になっていない可能性が高いです
原因としては、以下が考えられます
- 別のアプリを開いている
- スマホが置かれていない
- 動きや音が激しい
睡眠計測ボタンだけ押して別のことをやっていると、睡眠は計測できません
計測を開始したら、アプリを開いたまま即座にスマホを置き、ちゃんと寝ましょう
また、寝ていても寝返りなどが激しいと、これまた計測ができない原因となります
自分にあった寝具にしたり、適切な室温を保ったりして、寝苦しさを解消すると良いです
計測開始を忘れた
計測開始ボタンを押し忘れた場合は、当然ながら睡眠は計測できません
ただし、後から手動で睡眠データを追加することが可能です
睡眠リサーチは行われませんが、ポケサブレなどの小さな報酬は受け取れるので、必ずデータを登録しておきましょう
データの追加は、メインメニューの「睡眠データの追加」から行えます
計測の仕組み
センサーで動きを検知している
『ポケモンスリープ』では、端末のセンサーで動きを検知している可能性が高いです
スマホにはモーションセンサー（加速度センサー）がついており、スマホや周囲の状況を大まかに検知できます
枕元に置いてあるスマホに、自身が寝ている時の微妙な動きが振動として伝わり、その振動をセンサーが検知して計測しているのでしょう
そして動きの激しさや音？などで、睡眠の深さを推定しているのだと思われます
睡眠の計測方法
「ねむる」ボタンをタップ
睡眠の計測は、ホームの右下「ねむる」ボタンから行えます
「ねむる」をタップした後に「睡眠計測中」と表示されたら、アプリを開いたまま下向きにしてスマホを置きましょう
起きたら「計測を終了する」をタップすると計測結果を見れます
睡眠を計測するメリット
- ポケモンの寝顔を集められる
- ポケモンを仲間にできる
- 経験値を得られる
- おてつだいポケモンの元気が回復する
ポケモンの寝顔を集められる
睡眠を計測すると、ポケモンの寝顔を集められます
ねむけパワーの高さに応じてポケモンが寄ってくるので、寝顔を登録して図鑑を埋めていきましょう
ポケモンを仲間にできる
睡眠を計測すると、ポケモンを仲間にできます
寝顔を集めた後におやつタイムが発生するので、サブレを与えてフレンドポイントをMAXにしましょう
経験値を得られる
睡眠を計測すると、経験値を得られます
睡眠リサーチランクが上がると報酬がもらえるので、なるべく睡眠スコアの高い計測をして経験値を稼ぎましょう
おてつだいポケモンの元気が回復する
睡眠を計測すると、おてつだいポケモンの元気が回復します
ポケモンの元気がないとおてつだいスピードが落ちるので、毎日睡眠を計測して回復させてあげましょう
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